- 場 所：しもだて地域交流センター（アルテリオ）
- 対 象：市内在住又は在勤、在学者
※各講座の開催日時は状況により変更となることがあります。
※応募多数の場合は抽選となります。
※応募が少数の場合は、開催しない場合もありますのでご了承ください。
- 申込方法：令和8年4月12日（日）までに、オンライン申請、若しくはしもだて地域交流センターへ来館又は電話でお申し込みください。
オンライン申請は「公式LINE」「いばらき電子申請」
■筑西市公式LINE（令和8年3月25日から受付開始）
「LINEメニュー」 → 「申請」 → 「イベント」 → 「カルチャー講座参加申し込み」
スマートフォンの筑西市LINE公式アカウントのメニューから、いばらき電子申請・届出サービスにアクセスして申請をすることができます。個人ごとのLINEアプリといばらき電子申請が紐づくことで、以下のようなメリットがあります。
- 申請時のメールアドレス入力が不要（メールが届かないなどの心配なし）
- 自動ログインで申請状況や申請履歴などが簡単に見られる
- 申請完了通知などがLINE上で受け取れる
■いばらき電子申請・届出サービス（令和8年3月25日から受付開始）
いばらき電子申請・届出サービス ←こちらをクリック
※利用登録が必要です
【いばらき電子申請・届出サービスについてはこちらをご確認ください】
https://www.city.chikusei.lg.jp/gyousei/gyousei-news/page010262.html
「歌謡曲でダンスを踊ろう」
- 講 師：谷田部 あゆみ
- 月 日：5/8、5/22、6/12、6/26、7/10
- 曜 日：金曜日
- 時 間：10時00分 ～ 11時30分
- 受講料：無料
- 定 員：30人
- 概 要：懐かしのあの歌、みんなが知っている名曲に合わせて、リズムに乗って全身を動かすことで、心も体も元気になります。
「誰でもできるリンパヨーガ」
- 講 師：荻野 幸子
- 月 日：5/26、6/2、6/9、6/16、6/23
- 曜 日：火曜日
- 時 間：13時30分 ～ 15時00分
- 受講料：無料
- 定 員：30人
- 概 要：むくみ解消に効果的と言われているリンパヨーガ。全身の流れを整えて代謝を上げる手助けをします。
「ピラティス」
- 講 師：鈴木 由佳
- 月 日：5/27、6/3、6/10、6/17、6/24
- 曜 日：水曜日
- 時 間：13時30分 ～ 14時30分
- 受講料：無料
- 定 員：30人
- 概 要：日常生活での姿勢の崩れは、肩こりや腰痛の原因になります。ピラティスでは体幹を強化し、しなやかな身体づくりを目的としたエクササイズです。
「ボクシングエクササイズ」
- 講 師：田中 香織
- 月 日：5/15、5/22、5/29、6/5、6/12
- 曜 日：金曜日
- 時 間：19時00分 ～ 20時00分
- 受講料：無料
- 定 員：30人
- 概 要：ボクシングのパンチを繰り出す動作やステップを踏む動きを取り入れたエクササイズです。
「リズムストレッチヘルシー体操」
- 講 師：飯泉 雅子
- 月 日：5/23、5/30、6/6、6/13、6/20
- 曜 日：土曜日
- 時 間：18時00分 ～ 19時30分
- 受講料：無料
- 定 員：30人
- 概 要：ストレッチで身体をほぐし、全身運動でリフレッシュします。
「クラフトテープで作るおしゃれバッグ」
- 講 師：苅部 正代
- 月 日：5/22、5/29、6/5、6/19、6/26、7/3、7/17
- 曜 日：金曜日
- 時 間：9時45分 ～ 11時45分
- 受講料：2300円程度
- 定 員：20人
- 概 要：クラフトテープで暮らしの中で使えるかごやバッグを作ります。
- その他：4/30（木）以降はキャンセルされた場合でも受講料がかかります。ご予定をよくご確認のうえ、お申し込みいただきますようお願いします。
「スワッグ（壁飾り花束）」
- 講 師：戸頃 美代子
- 月 日：5/31
- 曜 日：日曜日
- 時 間：13時30分 ～ 15時30分
- 受講料：2500円
- 定 員：18人
- 概 要：壁やドアに飾る“花や葉を束ねた植物のリース”です。生花から作るため、ナチュラルな雰囲気を長く楽しめます。
- その他：4/30（木）以降はキャンセルされた場合でも受講料がかかります。ご予定をよくご確認のうえ、お申し込みいただきますようお願いします。
基礎から学べる茶道
- 講 師：島田 宗陽
- 月 日：5/16
- 曜 日：土曜日
- 時 間：13時30分 ～ 15時30分
- 受講料：1000円
- 定 員：10人
- 概 要：茶道の基本の所作を学びます。お道具の扱い方、お茶のいただき方など、一連の流れを丁寧に教えていただきます。
- その他：4/30（木）以降はキャンセルされた場合でも受講料がかかります。ご予定をよくご確認のうえ、お申し込みいただきますようお願いします。
インド刺繍リボンで大人可愛いショルダーストラップ
- 講 師：四ッ谷 明美
- 月 日：5/27
- 曜 日：水曜日
- 時 間：10時00分 ～ 12時00分
- 受講料：2500円
- 定 員：24人
- 概 要：伝統と可愛らしさが合わさった上品なインド刺繍リボンを使い、ミシンでショルダーストラップを作ります。
- その他：4/30（木）以降はキャンセルされた場合でも受講料がかかります。ご予定をよくご確認のうえ、お申し込みいただきますようお願いします。