シルバーリハビリ体操教室について
【下館地区】
・しもだて地域交流センター「アルテリオ」集会室(原則第2・4金曜日) 13:30~15:00
・しもだて地域交流センター「アルテリオ」集会室(原則毎週火曜日) 13:30~15:00
・総合福祉センター2階多目的ホール(原則第2・4金曜日)10:00~11:30
【関城地区】
・ペアーノリハーサル室(原則第1・3火曜日)10:00~11:30
・関本公民館大ホール(原則毎週水曜日)10:00~11:30
【明野地区】
・明野いきがいセンター多目的ホール(原則第1・3月曜日)13:30~15:00
【協和地区】
・協和公民館ホール(原則第1・3水曜日)13:30~15:00
対象=おおむね60歳以上 定員=各先着30人 服装=運動できる服装
持参品=タオル、飲み物
※市内居住地区、回数にこだわらず、どの教室にも月何回でも無料で参加できます。(予約不要)
「高齢者の閉じこもり対策」としてシルバーリハビリ体操の動画が紹介されています。
ぜひ、ご活用ください。
https://www.yutybe.com/channel/UCslXlyULl6rG47N5auUdPeg/videos?disable_polymer=1
問い合わせ先
- 2022年6月29日
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