1. ホーム
  2. くらし
  3. 健康・福祉
  4. 高齢者福祉
  5. シルバーリハビリ体操教室について

健康・福祉

シルバーリハビリ体操教室について

※7月からシルバーリハビリ体操教室を順次再開いたします。必ずマスクを着用してご参加ください。

 

【下館地区】

・しもだて地域交流センター「アルテリオ」集会室(原則第2・4金曜日) 13:30~15:00

・下館武道館1階(原則毎週火曜日/月曜祝日の場合は休館)

    →しもだて交流センター「アルテリオ」地下大練習室 13:30~15:00

・しもだて地域交流センター「アルテリオ」セミナールームB 13:30~15:00

・総合福祉センター2階多目的ホール(原則第2・4火曜日)10:00~11:30

【関城地区】

・ペアーノリハーサル室(原則第1・3火曜日)10:00~11:30

・関本公民館大ホール(原則毎週水曜日)10:00~11:30

【明野地区】

・あけの元気館健康体操教室

    →明野いきがいセンター多目的ホール(原則第1・3月曜日)13:30~15:00

【協和地区】

・協和公民館ホール(原則第1・3水曜日)13:30~15:00

 

対象=おおむね60歳以上 定員=各先着30人 服装=運動できる服装

持参品=タオル、飲み物

※市内居住地区、回数にこだわらず、どの教室にも月何回でも無料で参加できます。(予約不要)

 

「高齢者の閉じこもり対策」としてシルバーリハビリ体操の動画が紹介されています。

ぜひ、ご活用ください。

https://www.yutybe.com/channel/UCslXlyULl6rG47N5auUdPeg/videos?disable_polymer=1

https://www.youtube.com/channel/UCslXIyULl6rG47N5auUdPeg/videos?disable_polymer=1

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは高齢福祉課です。

〒308-8616 筑西市丙360番地 本庁舎2階 

電話番号:0296-22-0526

メールでのお問い合わせはこちら
スマートフォン用ページで見る