健康運動・ウォーキング　〜週日、６階までの階段昇降を日課にしよう〜

要詳細問い合わせ・要事前予約

【脳活コグニサイズインターバル速歩】

▶日　時＝４月５日・１９日（日）午前９時～

▶場　所＝ペアーノ

▶持参品＝キッチンタイマーまたは２００円（タイマー代）

【市内ウォーク　さわやかロードウォーク】

▶日時＝４月１２日・２６日（日）午前８時３０分～

▶場所＝関城体育館（藤ヶ谷）

【市外ウォーク　イオン下妻屋内外】

▶日時＝４月１５日（水）午前１０時３０分〜

▶集合場所＝イオン下妻１階フォレストコート

【市外ウォーク　砂沼湖畔ウォーク】

▶日時＝４月２６日（日）午前８時３０分〜

▶場所＝砂沼観桜苑

【脳活諸関節筋肉柔軟度アップ健康運動】

▶日時＝毎週月・水（初心者）・金曜日　午後１時３０分～

　　　　　第１・第３木曜日　午前１０時～

▶場所＝ペアーノ

【申】【問】市ウォーキングクラブ連合会　鳥生　☎080-1090-5748