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健康・福祉

「第7回 筑西健康パーク~動いて、食べて、健康づくり!~」を開催します。

「第7回筑西健康パーク〜動いて、食べて、健康づくり!〜」を開催します。

食や運動など、家庭でできる健康づくりについての展示や運動等の体験、測定コーナー等もあります。

参加は無料です。ご来場をお待ちしています。

 

■日時

プログラム
10:00 開会
  標語入賞者表彰式
10:30 リズム体操
  ノルディックウォーキング
11:30 ちっくん体操
13:00 リズム体操
  ノルディックウォーキング
14:00 受付終了

平成30年3月24日(土) 受付午前10時~午後2時

※健康づくり標語入賞者表彰式 午前10時〜

■場所

下館総合体育館(筑西市上平塚627番地)

電話 0296-28-5040

■内容

体験コーナー

スクエアステップ、セラバンド体操、シルバーリハビリ体操、救急救命、太極拳、スポーツ吹き矢、輪投げ、自彊術、ユニカール、医師等による健康相談、運動器具の体験、だし汁の飲み比べなど

※ノルディックウォーキング 午前10時30分〜、午後1時〜

子ども向けコーナー(リズム体操、昔の遊び)

展示コーナー

健康づくり標語、健康推進員活動報告、食生活改善推進員活動報告

※健康づくり標語入賞者表彰式 午前10時〜

親子で参加できるもの

・スクエアステップ

・リズム体操

・セラバンド体操

・輪投げ

・だしの飲み比べ

・救急救命体験

・スポーツ吹き矢(小学生以上)

・ユニカール(小学5年生以上)

・ノルディックウォーキング(中学生以上)

 

測定コーナー

血圧、血管年齢、骨の健康度…おとな先着300名

味噌汁等の塩分測定

体力測定

試食(おからクッキー、限定500個)

※引換券を受付でお渡しします

■用意するもの

室内履き

塩分測定希望の方:味噌汁や煮物の煮汁など大さじ3杯程度。空き瓶等に入れてお持ちください。

■申込み

不要

■主催 筑西健康パーク実行委員会

 共催 筑西市

 後援 筑西市教育委員会

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康づくり課 成人グループです。

〒308-8616 筑西市丙360番地 本庁舎2階 

電話番号:0296-22-0506

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